俄心理学家：青少年使用电子烟将致记忆和注意力下降

8月6日,据AIF.RU报道，俄罗斯一心理学家接受采访时表示，她们的研究表明即使是一次性使用电子烟，记忆、注意力和思维的功能都会明显下降。如果青少年经常使用电子烟，这些变化将是致命且不可逆的。为此，她向这些青少年的父母支招，帮助孩子摆脱这种有害的依赖。

俄罗斯国立医学研究大学临床心理学与社会工作研究所心理学博士、教授，以及临床心理学与社会工作系主任维拉·尼基希娜（Вера Никишина）在接受aif.ru采访时表示，

“经过几年的广泛使用，以及在所有销售点的轻松获取，电子烟已经成为青少年中最流行的成瘾行为对象。”

“我们可以肯定地说，电子烟与传统卷烟、其它电子烟或化学物质如能量饮料一样，都是导致成瘾行为的诱因。”

心理学家进一步解释：

“生理依赖的形成机制有所不同，但心理依赖的机制几乎是相同的。由于模仿行为，这种依赖传播得非常普遍。于是我们开始提出问题：电子烟对心理和身体健康有何影响？”

“我们的研究表明，即使是一次性使用，记忆、注意力和思维的功能都会明显下降。如果青少年经常使用电子烟，这些变化将是致命且不可逆的。”

父母如何应对？父母们深切关注如何让孩子摆脱这种有害的依赖。心理学家建议，首先要评估电子烟的使用时长，而这需要在没有责备和愤怒的情况下与孩子对话。其次，需要确定使用的频率。

心理学家尼基希娜指出，电子烟中的成分不明确，所谓的安全和无害只是口号。

“在校期间，我们发现几乎每隔45分钟，青少年就会找机会使用电子烟，这本身就是成瘾的表现。而且，一旦无法使用，孩子们就会变得焦虑、烦躁，身体状况也会改变。”

在排除潜在问题后，最终建议是寻求神经心理学家的帮助，评估孩子的神经心理状态。家长在整个过程中应避免负面反应和评论，否则可能会适得其反，使孩子回到恶习中。利用可视化的方法，例如胸部X光、CT或MRI，可以直观地展示肺部和脑部的变化，从而帮助孩子意识到问题的严重性。如果这些方法无效，建议家长寻求专业人士的帮助。在某些情况下，专业干预是不可避免的。